47 экопривычек на каждый день
Советы о том, как просто и легко помочь окружающей среде.
Просто попробуйте
Помощь окружающей среде или «зеленая» жизнь совершенно не обязательно должна быть связана с головной болью. Наоборот, иногда это очень просто. Да и мысль о том, что один человек ничего не изменит, далека от правды. Если каждый из нас уделит хоть немного внимания этому вопросу – изменения будут такими значительными, что не заметить их будет трудно.
1. Поменяйте лампочку
Если каждая семья заменит одну обычную лампочку в доме на люминесцентную энергосберегающую, то это приведет к снижению уровня загрязнения окружающей среды аналогично удалению с дорог миллиона автомобилей. Использование LED-лампочек окажется еще полезнее.
В случае, если вам не нравится свет таких ламп, можно поставить их хотя бы в те места, где свет нужен редко – в кладовку, на балкон и т.д
2. Выключайте компьютер на ночь
Выключая компьютер, вы сэкономите до 40 ватт электроэнергии в сутки. Это касается и других электрических приборов.
3. Используйте обе стороны бумаги
Используйте для печати лист с двух сторон, если это возможно. Настройте свой принтер на печать с обеих сторон по умолчанию.
4. Не включайте духовку заранее
По возможности не подогревайте заранее духовку. При проверке готовности, не открывайте лишний раз дверцу, посмотрите через окошко — это сохранит температуру внутри и сэкономит энергию, необходимую для её восстановления после открытия дверцы.
5. Сдавайте стекло на переработку
При переработке стекла, уровень загрязнения воздуха уменьшается на 20%, а уровень загрязнения воды на 50%. А вот не переработанное стекло может разлагаться миллионы лет.
6. Используйте экологичные пелёнки
По статистике, к тому времени, когда ребенок научится самостоятельно ходить в туалет, родители используют от 5,000 до 8,000 подгузников, а это создает несколько тонн мусора каждый год. В случае же, если вы будете использовать пеленки или другой более экологичный материал, вреда для планеты будет намного меньше.
7. Сушите одежду на солнце
Достаточно повесить веревку для сушки белья или использовать стационарную сушилку (вместо использования сушилки стиральной машины). Ваша одежда сохранит свои цвета, и заодно вы сэкономите электричество. А ваша любимая футболка прослужит дольше.
8. Становитесь вегетарианцем раз в неделю
Всего лишь одно блюдо без мяса в неделю в вашем рационе уже поможет планете. Например, для производства 500 грамм говядины необходимо 2500 литров воды. Кроме того, таким образом вы поможете сохранить деревья.
9. Стирайте в теплой воде
Если все домохозяйства стран СНГ при стирке будут вместо очень горячей воды использовать просто теплую, это может сохранить несколько десятков тысяч баррелей нефти в день.
10. Используйте на одну салфетку меньше
В среднем за год каждый американец использует 2,000 салфеток — около 6 каждый день. Если бы каждый использовал всего на одну салфетку меньше в день, за год было бы израсходовано на полмиллиарда килограмм салфеток меньше.
11. Выключайте свет
Всегда выключайте свет при выходе из комнаты, если там установлена лампа накаливания. В случае флуоресцентных ламп роль играет количество включений и выключений, поэтому их стоит отключать лишь в случае, когда вы выходите из комнаты более чем на 15 минут.
12. Отдавайте газеты на переработку
В странах СНГ ежедневно печатается несколько миллионов газет. Более 70% из них в конце концов просто выкидывается в мусорный ящик. Если же вы отправите на переработку всего одну газету в неделю, это уже поможет сэкономить множество деревьев.
13. Упаковывайте креативно
Подарочные упаковки, пакеты или же яркую цветную бумагу можно использовать повторно. А если добавить старые карты, журналы, газеты или даже материал ненужной одежды, то можно сделать нечто оригинальное и интересное. Кроме того, что повторное использование будет полезно окружающей среде, такая обертка понравится и получателю подарка.
14. Покупайте меньше воды в пластиковых бутылках
Около 90% пластиковых бутылок не перерабатывается, а их разложение займет тысячи лет. Простой выход – используйте одну бутылку много раз, это поможет окружающей среде, вашему кошельку и возможно даже здоровью. Но лучше используйте многоразовые альтернативы.
15. Замените ванну принятием душа
Попробуйте в течение одной недели не набирать ванну и вместо этого принимать душ. Обычно для ванной нужно в два раза больше воды, чем уходит во время принятия душа. Опять же, вы не только уменьшите количество расходуемой воды, но и заплатите меньше за коммунальные услуги.
16. Выключайте воду во время чистки зубов
Вы сможете сэкономить до 19 литров воды в день, если последуете этому совету. То же самое касается и мытья посуды.
17. Почините трубы в ванной
Место в трубе или кране в ванной, откуда капает вода, может и не мешать, однако представьте сколько воды таким образом утечет за год. А если такое место не одно? Просто почините трубы — это уже поможет планете.
18. Посадите дерево
Древесина признана невозобновляемым ресурсом, так как сейчас деревьев вырубают больше, чем сажают. Мы не говорим о том, что точечное решение этой проблемы поможет сильно улучшить ситуацию, но внести свой вклад в восстановление леса может каждый.
19. Используйте «круиз-контроль» в автомобиле
Если в вашей машине есть функция круиз-контроля, то пусть она делает свое дело. С ней автомобиль будет ездить на 15% эффективнее, но использовать меньше топлива.
20. Подержанный не значит плохой
Подумайте о покупке вещей с рук. Из игрушек, велосипедов, роликовых коньков и других размерных вещей дети быстро вырастают. Магазины секонд-хенд обычно продают подобные вещи в отличном состоянии, потому что они используются не слишком долго. Туда же их можно и продать после того, как они уже не понадобятся.
21. Покупайте местное
При возможности старайтесь поддерживать местных производителей и покупать продукты, выращенные в вашем регионе или городе. Таким образом, количество выбросов парниковых газов может заметно уменьшиться.
22. Измените температуру в доме
Если вы пользуетесь отоплением и кондиционером, понизьте температуру всего на один градус зимой и повысьте её на один градус летом. Каждый градус может сэкономить до 10% энергии.
23. Носите с собой собственную кружку
Если вы начинаете свое утро с чашки ободряющего кофе или любите чай в кофейнях в течение дня, есть способ не брать оттуда каждый раз новый стаканчик, чтобы сразу же его выкинуть. Купите кружку, подходящую для многоразового использования, и брать её с собой. В большинстве кофеен вам с удовольствием нальют кофе в собственную кружку.
24. Купите электронную книгу
Купите электронную читалку, чтобы не покупать бумажные книги. Это может быть дорого, но затраты быстро окупятся.
25. Обращайте внимание на упаковку
Около 33% того, что мы выбрасываем на свалки — это упаковка. Старайтесь не покупать продукты с несколькими слоями упаковки, если было бы достаточно одного. Таким образом, вы поддержите производителей, которые наносят меньший вред окружающей среде.
26. Используйте маркеры для пластиковой посуды
На вечеринке легко можно потерять свою одноразовую чашку или тарелку среди абсолютно одинаковых предметов посуды, в результате придётся взять новую. Есть простой способ тратить меньше пластмассовой посуды – оставьте маркер рядом со столом и пусть гости подпишут свои чашки и тарелки. Это занятие может стать развлечением и само по себе.
27. Отдавайте гаджеты на переработку
В среднем один мобильный телефон используется около 18 месяцев, и таким образом на свалке ежегодно оказывается около 130 миллионов телефонов. Части телефона и батареи со временем будут испускать токсичные элементы в окружающую среду. Поэтому лучше найдите место, где принимают телефоны для последующей экологичной переработки.
28. Поддерживайте ваш автомобиль в хорошем состоянии
Этим можно не только продлить срок его службы, но и значительно уменьшить уровень загрязнения окружающей среды. Хорошее состояние двигателя, чистые воздушные фильтры, накачанные шины и т.п. могут значительно повысить производительность автомобиля.
29. Отдавайте ненужные вешалки
Часто вешалки для одежды бывают сделаны из стали, которую очень сложно как-то переработать. Поэтому вместо того, чтобы выкинуть старую вешалку, отдайте её знакомым или, например, в химчистку.
30. Отдавайте на переработку алюминий
На создание 20 алюминиевых банок из переработанных старых затрачивается столько же энергии, сколько на создание одной абсолютно новой.
31. Работайте удаленно
Если есть такая возможность, попробуйте договориться с управляющим, чтобы вам разрешили работать из дома какую-то часть недели. Это поможет сэкономить топливо и другие затраты на проезд.
32. Выращивайте комнатные растения
Они не только украсят комнату, но и поспособствуют очистке воздуха и большему количеству кислорода в доме. Кроме того, можно подарить их друзьям вместо срезанных цветов.
33. Используйте спички вместо зажигалок
Зажигалки сделаны из пластика и в большинстве своем являются одноразовыми, поэтому ежегодно на свалках их оказывается более миллиарда единиц. Спички, сделанные из дерева, в этом плане менее вредны, но еще более экологичным выбором станут картонные спички, которые зачастую делаются из переработанной бумаги.
34. В магазин со своим пакетом
Разумно не покупать новые пакеты каждый раз, делая покупки в магазине, а взять с собой свои – даже один не выброшенный пакет уже поможет окружающей среде. Как известно, полиэтиленовые пакеты сегодня являются одними из главных загрязнителей в наших городах.
35. Отдавайте вещи
Прежде чем что-то выкинуть, подумайте, не нужна ли эта вещь кому-либо еще. И даже если она не нужна тем, кого вы знаете, вполне возможно, что ей будут рады в какой-нибудь благотворительной организации.
36. Пользуйтесь услугами автомоек
Профессиональные автомойки обычно более экономны в использовании воды, чем сами водители, а результаты обычно не сильно отличаются. Таким образом, можно сэкономить большое количество воды.
37. Нет бумажным пакетам
Бумажные пакеты не экологичнее пластиковых, так как на их производство тратится огромное количество ресурсов, а на переработку такие пакеты попадают крайне редко. Старайтесь использовать многоразовые сумки из переработанного или перерабатываемого материала.
38. Пользуйтесь электронными билетами
Цена создания одного бумажного билета приблизительно $10, а в случае с электронным билетом тратится всего $1. В ближайшем будущем все авиакомпании мира перейдут на электронные билеты, а пока выбирайте их сами, если у вас есть возможность сделать такой выбор.
39. Скачивайте программы из интернета
Множество программ доступно как на компакт-дисках, так и для скачивания онлайн. При выборе второго способа получения программы можно было бы избежать траты 30 миллиардов дисков, которые продаются и оказываются на свалках каждый год. Кроме того, если вы скачаете программу, то всегда сможете повторить это в будущем, что не всегда доступно при покупке диска.
40. Отключайте зарядное устройство
Не нужно оставлять зарядное устройство в розетке, когда ничего не заряжается. Многие не знают, что недостаточно просто отключить само устройство (телефон, ноутбук и т.д.), нужно обязательно выдернуть его из розетки, т.к. электричество при этом все равно расходуется.
41. Ходите пешком
Если вы всегда ездите на машине, заведите привычку раз в неделю вместо поездки на автомобиле сходить куда-то пешком. Например, это может быть один поход на работу или в магазин.
42. Используйте многоразовые салфетки
Вместо одноразовых бумажных салфеток, можно приобрести тряпичные. Выгода в том, что их можно стирать. Так можно сэкономить и деньги на салфетки и бумагу. То же самое касается бумажных и тряпичных носовых платков.
43. Подвезите коллегу
Попробуйте договориться с коллегой или коллегами, которые живут недалеко, что вы их подвезете. Вы не только уменьшите количество выделяемых в атмосферу парниковых газов, но и можете получить интересных попутчиков.
44. Платите по счетам онлайн
По некоторым подсчетам, если бы все платили за коммунальные и другие услуги в интернете вместо использования бумажных квитанций, можно было бы сохранить несколько десятков миллионов деревьев в год.
45. Пользуйтесь интернет-банкингом
Банки на территории СНГ пока не задумываются об этом, но можно было бы сэкономить значительные ресурсы, если бы все их клиенты пользовались интернет-банкингом вместо бумажной бюрократии. Кроме того, теоретически помощь окружающей среде еще и в том, что человек не ездит в отделение банка.
46. Используйте аккумуляторные батареи
Десятки миллиардов батарей производятся и продаются каждый год и множество из них – одноразовые щелочные. При этом перерабатывается совсем небольшая часть из них. Купите зарядное устройство и пару аккумуляторных батарей, они дороже, но окупят себя через несколько месяцев использования.
47. Делитесь этими советами
Запомните то, что вы прочитали, примените в жизни то, что можете, и рассказывайте своим знакомым. Даже один человек может внести большой вклад, а если мы будем передавать друг другу эти сведения, то такими небольшими шагами окружающей среде будет оказана неоценимая помощь.
Другие новости
06-03-2024Экологичные рекламные POS материалы
15-02-2024Измельчитель на кухне. Преимущества и особенности использования диспоузера
01-02-2024Почему вейпы опасны для окружающей среды и что с этим делать
26-12-2023Сбор подушек и постельного белья: последние новости